Balle de massage Yoga en liège européen

Cette matière première noble fait sensation dans le monde du yoga, non seulement en raison de ses performances, mais aussi parce qu'elle s'aligne sur un mode de vie yogique naturel et sain. Voici la liste des six principaux bienfaits du liège dans la pratique du yoga : Le liège provient de l’écorce du chêne-liège, le seul arbre capable de régénérer son écorce après chaque récolte. Aucun arbre n'est endommagé ou abattu pour récolter le liège. Le liège est un matériau écologique exceptionnel, capable de retenir le CO2 à un niveau considérable. Les forêts portugaises de chênes-lièges conservent env. 14 millions de tonnes de CO₂ par an.

Le massage avec cette balle stimule la circulation sanguine et libère les tensions dans le bas du dos, le cou, les bras et les jambes. Utilisée régulièrement, elle aide également à desserrer les fascias, ces fines membranes qui entourent les muscles, apportant un soulagement aux muscles tendus.
Une balle de massage en liège est un accessoire utilisé pour soulager les tensions musculaires et favoriser la détente du corps. Elle est fabriquée à partir de liège, un matériau naturel et écologique.

La balle de massage en liège présente une texture légèrement granuleuse qui permet une prise en main facile. Sa forme ronde et compacte permet de l'utiliser sur différentes parties du corps, telles que les épaules, le dos, les jambes et les pieds.

En l'utilisant, on peut appliquer une pression sur les muscles tendus, les points de tension ou les nœuds musculaires. Cela permet de relâcher les tensions et de favoriser la circulation sanguine dans les tissus musculaires.

La balle de massage en liège peut être utilisée de différentes manières. On peut la faire rouler sur les muscles en effectuant des mouvements circulaires ou linéaires. On peut également la presser fermement sur les zones douloureuses pour un massage plus ciblé.

En plus de soulager les tensions musculaires, la balle de massage en liège peut également être utilisée pour améliorer la souplesse et la mobilité articulaire. Elle peut être utilisée avant ou après une séance d'entraînement physique pour préparer les muscles à l'effort ou favoriser leur récupération.

En conclusion, la balle de massage en liège est un accessoire pratique et efficace pour soulager les tensions musculaires et favoriser la détente du corps. Son utilisation régulière peut contribuer au bien-être physique et mental.

• Fabriqué au Portugal
• Liège Portugais, durable, renouvelable et recyclable
• Diamètre : 75 mm
  
• Poids: 66 gr